Jiří Anderle – Navzdory / In spite of
Retrospektiva autora, jehož díla jsou ve sbírkách předních muzeí Evropy i USA od Centre Pompidou Paříž po Metropolitní muzeum NY.
Výstava se koná v Obecním domě v Praze
od 28.1.2026 do 24.4.2026.
Denně 10.00 - 19:00.
Harmonizační cvičení - ovlivňuje fyzické i psychické zdraví (mix joga, protahování, čchi-kung, lehké posilování)
Cvičení mají vliv na psychické i fyzické zdraví. Zklidňují mysl, pomáhají zprůchodnit zablokovanou energii v těle, což má za následek harmonizaci hormonálního a nervového systému. Působí též na imunitní systém. Praktikují se ve stoje nebo vsedě, relaxační techniky se provádějí vleže.
Na ukázkovou hodinu bude navazovat série 10 cvičení.Cvičení je vhodné pro dospělé, senioři vítáni.