Příměstský lezecký tábor
Příměstský lezecký tábor na lezecké stěně Ruzyně. O prázdninách ve všední dny od 8h do 17h. Jarní prázdniny 23.2. - 27.2. 2026 Velikonoční prázdniny 2. 4. 2026 Letní prázdniny 1. 7.–31. 8. 2026
Příměstské tábory jsou určeny jak pro děti, které již mají s lezením nějaké zkušenosti, tak i pro děti, které dosud s lezením do styku nepřišly a rádi by si jej vyzkoušely.
Tábory jsou určeny pro děti od 4 let. Věk není tak důležitý. Rozhodující je, aby Vaše dítko přežilo celý den bez Vás a mohlo si tak tábor užít s ostatními dětmi.
Lze se přihlásit na týden nebo na jednotlivé dny.
Zajištěn je oběd a dvě svačiny.
Cena: 970 Kč/den (10% sleva pro sourozence)
Kurz Kimčchi
Praktický workshop – vše o přípravě kimčchi.
Ukážeme si, jak se připravuje kimchi pasta, a probereme, co je to tajemná pátá chuť umami. Zaměříme se na klasické korejské kimchi baechu a ukážeme si i jedno netradiční. Součástí jsou časté otázky a odpovědi i jak předcházet problémům. Domů si odnesete know-how a vlastnoručně připravené kimčchi.
Cena kurzu je 980 Kč.
Je potřeba se dopředu přihlásit přes forms.gle
Trénování paměti - Knihovna
Kurz je určen všem, kdo chtějí poškádlit své mozkové závity, zlepšit své soustředění a dozvědět se nové věci. Přijďte podpořit svou mentální svěžest a užít si inspirativní chvíle s ostatními!
Čtete rádi? A snili jste někdy o tom, že byste pracovali v knihovně? Tak to si užijete trénování paměti zaměřené právě na toto téma. Čeká nás povídání o knihách, čtení, hravé úkoly, procvičování dlouhodobé i krátkodobé paměti a hlavně pohoda bez stresu a hodnocení.
Lektorka: trenérka paměti Jana Vitoušová.
Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 238
1denní kurz pro neformální pečující
1denní praktický kurz (workshop) neformální pečující je určen pro všechny, kteří pečují nebo budou pečovat o blízkého seniora v domácnosti.
workshop je zaměřen na zdravotní cvičení, při kterém se pečující naučí posilovací a uvolňovací cviky zaměřené na správné držení těla, dýchání a nácvik chůze - tedy cviky, které bude pečující provádět se seniorem doma.
cílem workshopu je udržovat a zlepšovat pohyblivost a soběstačnost seniora.
ve workshopu získáte i praktické rady, které vám usnadní péči o seniora.
Gabriela Nováková
Trénování paměti – Indiánská inspirace
Kurz je určen všem, kdo chtějí poškádlit své mozkové závity, zlepšit své soustředění a dozvědět se nové věci. Přijďte podpořit svou mentální svěžest a užít si inspirativní chvíle s ostatními!
Vydejte se s námi do světa indiánů. Prostřednictvím příběhů, symbolů a hravých cvičení budeme procvičovat paměť, pozornost i fantazii v příjemné atmosféře knihovny. Čekají vás hravá paměťová cvičení, práce s představivostí, slovy a obrazy, krátké texty i úkoly na posílení paměti a soustředění. Vše v klidném tempu, s důrazem na radost z objevování a pohodu bez stresu a hodnocení.
Lektorka: trenérka paměti Jana Vitoušová.
Pozor! Je třeba si rezervovat místo na telefonním čísle +420 770 130 238.
Velikonoční zajda
Městská část Praha 6 vás zve na akci Velikonoční zajda, která se uskuteční v sobotu 28. března od 13:00 do 17:00 hodin na dětském dopravním hřišti Vypich, Na Vypichu 1a.
Těšit se můžete na pletení pomlázek a další rukodělné aktivity, pohybové aktivity, divadelní vystoupení, fotostánek či malování na obličej.
Vstup na akci je zdarma.
Přijďte, těšíme se na vás!